Boa alimentação, controle do peso e atividade física estão entre iniciativas recomendadas por especialistas, para prevenir a doença Algumas medidas para as mulheres reduzirem o risco de desenvolverem o câncer de mama podem ser adotadas, indica a Fundação do Câncer. Apesar de haver fatores muito numerosos, inclusive genéticos, é possível adotar medidas como o controle do peso, não consumir álcool, entre outras, recomendadas pela instituição. Confira. A obesidade deve ser evitada, já que o excesso de peso aumenta o risco de contrair a doença. É recomendável que as mulheres façam uma alimentação equilibrada e se exercitem regularmente. Álcool, mesmo em...  Ler mais

As Unidades Básicas de Saúde e Unidades de Saúde da Família seguem com a vacinação A Campanha Nacional de Multivacinação para Atualização da Caderneta de Vacinação da Criança e do Adolescente segue até o dia 28 de novembro. Em Várzea Paulista todas as UBSs e USFs estarão abertas para a aplicação das vacinas. Os pais ou responsáveis devem comparecer com a criança acima de dois meses, e adolescentes, com menos de 15 anos à unidade mais próxima de sua residência, portando a caderneta de vacinação e documentos com foto da criança. As unidades atendem de segunda a sexta-feira, das 8...  Ler mais

Mulheres varzinas precisam se dirigir à UBS mais próxima, para agendar a avaliação antes de eventuais exames de Papanicolau e mamografias É muito importante que as mulheres, além do autoexame (com as próprias mãos) nas axilas e seios (que deve ser feito em todas as idades e identifica alterações suspeitas, como caroços e secreções), façam os exames periódicos de diagnóstico de possíveis doenças como cânceres de colo de útero e mama. Em Várzea Paulista, elas devem se dirigir à UBS (Unidade Básica de Saúde) mais próxima e agendar uma avaliação profissional antes desses exames (Papanicolau prioritariamente para mulheres de 25...  Ler mais