Ginástica Feminina anima mulheres de Várzea Paulista
Em Várzea Paulistaa ginástica feminina é muito procurada pelas mulheres que buscam uma vida mais saudável. Por isso, a Prefeitura oferece aulas gratuitas à população em dois núcleos: nos Ginásios da Vila Popular e Ayrton Senna, que hoje já beneficiam cerca de 400 alunas. As atividades são ministradas pela professora Denise Masella. Com a realização das aulas, muitas varzinas que não tinham o costume de praticar exercícios passaram a se movimentar, conforme relata Denise, explicando que a prática de atividades físicas evita doenças, como diabetes, hipertensão, depressão, colesterol, entre outros, além de melhorar a autoestima, oferecendo qualidade de vida... Ler mais